早起不告诉任何人，健身不告诉任何人，减肥不告诉任何人，为目标努力不告诉任何人。别人看不见就无法摧毁，一定要少说话，事以密成，言已谢败。我现在特别喜欢一种感觉，一段时间没有人知道我在干什么，只有我自己知道一切在变好。