买杯咖啡，买件衣服，买点没用的小东西，这些都是维系我们心理健康的必要开支，俗话说：“只要快递还在路上，日子就有奔头。

如果你不断的克制自己，对什么都不感兴趣的时候，你就会陷入绝望，因为没有精神寄托真的太可怕了，我们需要一些无聊的小事来提升幸福感。

一个人如果没有物欲，那么他离抑郁就不远了。